US-Pädiater empfehlen regelmäßige Pausen für Kinder

Die American Academy of Pediatrics hat ihre erste neue Richtlinie seit 13 Jahren veröffentlicht, die die Bedeutung von Pausen für Kinder in Schulen hervorhebt. Laut den Pädiatern sind regelmäßige Pausen nicht nur eine unterhaltsame Ablenkung für Grundschüler, sondern auch entscheidend für ihre physische und mentale Gesundheit sowie für den akademischen Erfolg.

Die Richtlinie fordert Schulen auf, sicherzustellen, dass Kinder genügend Zeit für unstrukturierte Aktivitäten haben, um Stress abzubauen und ihre sozialen Fähigkeiten zu entwickeln. In einer Zeit, in der akademische Anforderungen und Tests zunehmen, könnte die Bedeutung von Pausen oft übersehen werden, was schwerwiegende Folgen für die Gesundheit und das Wohlbefinden der Kinder haben könnte.

Die Empfehlung der Pädiater könnte auch die Schulen dazu anregen, ihre Lehrpläne zu überdenken und Pausen als integralen Bestandteil des Lernprozesses zu erkennen. Experten sind sich einig, dass die Förderung von Bewegung und Spiel in der Schule nicht nur die Gesundheit der Kinder verbessert, sondern auch ihre schulischen Leistungen steigert.

Quellen: CountOn2